El Área de Medicina del Deporte del Colegio de Médicos de Málaga organiza este ciclo docente para promocionar la actividad física como medio de mejorar la salud de la población, analizando las dificultades que tiene la mujer para integrarse al mundo deportivo en igualdad de condiciones.

Nombre del curso: Salud y deporte 1. Ciclismo

Día y hora:  Jueves 28 de septiembre y 5 de octubte de 19:30 a 21:30 horas.

Lugar: Convenciones y Eventos Commálaga, en la sede del Colegio de Médicos (Curtidores, 1. 1ª planta).

Precio: Gratuito, entrada libre hasta completar aforo.

Objetivos:

• Explicar los beneficios de la actividad física para la salud
• Difundir la importancia de la evaluación fisiológica previa al ejercicio
• Orientar sobre la alimentación adecuada al deporte
• Conocer la importancia de los estudios biomecánicos para evitar lesiones
• Valorar los aportes ergogénicos y las consecuencias de sus abusos
• Analizar la problemática de la mujer deportista

Contenidos:

Jueves 28 de septiembre

Dr. Salvador Perán Mesa. Médico y deportista.

Ciclo de la energía: del alimento al músculo (pasando por el pensamiento).

Dra. Mª Concepción Ruiz Gómez. Especialista en Medicina de la Educación Física y el  Deporte.

Valoración funcional. ¿Estoy en forma para hacer ejercicio?

Dr. Juan Luis Gil Muñoz. Médico y ciclista.

Suplementación ergogénica necesaria para hacer tus Km.

Jueves 5 de octubre

Dra. Mª Rosa Bravo Briales. Médico especialista en neurofisiología y ciclista.

Mujer y ciclismo. ¿Somos iguales?

Pablo Martínez Hortal. Ldo. en Ciencias del Deporte. Biomecánico

Beneficios de la evaluación biomecánica del ciclista.

Dr. Antonio Domínguez Durán. Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Fisioterapeuta,

Prevención y cuidados de las lesiones del ciclista.

Criterio de selección:

Dirigido a  la población en general en lenguaje divulgativo y en particular a los practicantes del ciclismo. Es voluntad de organizadores y docentes extender estas jornadas a otras especialidades deportivas